初めて記事書いたのに投稿出来てなかった( ; ; )
2回目。今日の回想( ; ; )
朝5時30分。
暑くて目が覚めました。
寝起きのお水を摂取。
とても良いって情報は知ってたけど
プロテインではなく水分補給して
スピンバイクで軽く有酸素運動☀︎
最近お気に入りの素敵LIFE動画動画流しながら
ひたすら自転車漕いでました。
運動後はちゃんとプロテイン飲んだ!
安いの買っちゃったからか、
あまり美味しくない😭
シャワーを浴びてサッパリ🚿
MCTオイルを入れたコーヒーを飲みながら
SNSチェック☑️
なんだ、この充実した休日は!?
ってなりながら朝ごはんの準備。
準備っていっても前日に焼いてたので
上にナッツとチーズ刻んで乗っけただけ。
『オートミールの人参ケーキ』
ヨーグルトと苺ジャムも入ってるけど、
クックパッドさん、、、
ちょっと薄味だった(笑)
はちみつかけたらいける?🤔
まあ、初めてはこんなもんよね。
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少し前に読み始めて中断してた
湊かなえさん。
初めて読んだのは『豆の上で眠る』
あの時と同じ感じ、不気味?気持ち悪い心地?
嫌いじゃない(笑)
母が映画版だけ見てたので
軽く感想言い合うと少し噛み合わない。
原作と少し違うのかな??
映画版見るか悩むなぁぁぁ
読了後、次は癒し系読もうかなってなった(笑)
西加奈子さんにしようかな。
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最近我が家の猫さんサマーカット仕様になりまして。
ライオン🦁さんです。
可愛い、、、、、。
長毛種なので毛玉が酷くて( ; ; )
ブラッシング間に合わなくてごめんね( ; ; )
お気に入りスペースにて日向ぼっこ中。
日向ぼっこしてる猫さんってなんか、、、
良い匂いしますよね?←
たまに吸わせてもろてる。ありがとう。
明日から7連勤。
さすがお盆シーズン。
ちょっと憂鬱だけど明日からまた頑張ろう!